LVN beim Gesundheitstag in Schoningen vertreten

Gesund essen, klug informieren: Milchprodukte im Mittelpunkt am LVN-Stand

Am Stand der LVN auf dem Gesundheitstag konnten sich Interessierte über eine gesundheitsförderliche Ernährung mit Milch und Milchprodukten informieren. Neben Broschüren und Materialien rund um eine ausgewogene Lebensmittelauswahl stand vor allem eine Mitmachaktion im Mittelpunkt: Aus verschiedenen Vollkorngetreideflocken, Saaten und Trockenfrüchten konnten sich Besucherinnen und Besucher eine individuelle Müslimischung zusammenstellen. Diese kann dann zuhause mit Milch oder Joghurt genossen werden. Durch die Verbindung von Vollkornflocken, Saaten und Milchprodukten wird eine breite Fülle an gesundheitsförderlichen Grundnährstoffen abgedeckt. Das Angebot wurde rege genutzt und bot zahlreiche Gesprächsanlässe, insbesondere zur Rolle von Milchprodukten im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.

Vortrag: „Kunterbunt und kommunikativ – gesunde Ernährung im Familienalltag erlebbar machen“

Ergänzend bot die LVN-Ernährungsexpertin Charlotte Bauch beim Gesundheitstag einen Vortrag zum Thema „Kunterbunt und kommunikativ – gesunde Ernährung im Familienalltag erlebbar machen“ an. Im Fokus standen einführende Informationen zu einer gesundheitsförderlichen Ernährung und alltagstaugliche Wege, wie Eltern ihre Kinder im Familienalltag gut einbinden können. Dabei kann bereits mit kleinen Impulsen, wie dem Zubereiten gemeinsamer Mahlzeiten und dem gemeinsamen Planen des Wocheneinkaufs, das Thema Ernährungsbildung positiv in den Familienalltag integriert werden. Der Vortrag fand großen Anklang und regte zu weiterführenden Gesprächen an.

LVN zieht positives Fazit vom Gesundheitstag

Die LVN zog zu dem Gesundheitstag in Uslar/Schoningen ein durchweg positives Fazit. Durch die Kombination aus ansprechenden und fundierten Materialien, der Mitmachaktion und den Vortrag ergaben sich vielfältige Gelegenheiten zum Austausch. Dabei wurde deutlich, dass bereits kleine, praktische Ansätze im Alltag einen Beitrag zu ausgewogenen Ernährungsgewohnheiten leisten können, in denen Milchprodukte einen berechtigten Platz finden. Aus den vielfältigen Gesprächen wurde deutlich, dass Milch in der Ernährung weiterhin einen hohen Stellenwert hat und viele Leute Milchprodukte tagtäglich in ihrer Ernährung nutzen.

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