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Ernährung | Rezepte für Kinder

Rezepte für Kinder

Früh übt sich - einfache Ideen aus der Milch-Küche

Kochen und Backen macht Spaß! ©Monkey Business/Adobe Stock

Kinder lieben den Platz in der Küche – nicht nur in der Weihnachtsbäckerei. Sie helfen gern beim Kochen und Backen und sind stolz auf selbst zubereitete Leckereien. Und sie mögen das gemeinsame Essen am Tisch mit Familie und Freunden.

Rezepte zum Download

Und nach dem Kochen? Experimentieren, Malen oder Basteln? Kuhle Vorlagen und Ideen gibt es unter Milchspaß.

Ansprechpartner für diesen Bereich

Christina Eilers
M.Sc. Ökotrophologie
Öffentlichkeitsarbeit und Ernährungsbildung
0441 / 97382-25
eilers@milchland.de
Katharina Krause
M.Sc. Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften
Öffentlichkeitsarbeit und Ernährungsbildung
0511 / 85653-32
krause@milchland.de
Lara Bodenhagen
B.Sc. Oecotrophologie
Öffentlichkeitsarbeit und Ernährungsbildung
0441 / 97382-26
bodenhagen@milchland.de

Bunt, lecker, fruchtig – Shakes selbstgemacht

Wir haben für euch leckere Rezepte zum Selbermachen zusammengestellt. Hier gibt’s eine bunte Auswahl an Milchprodukten, frischem Obst und unterschiedlichen Gewürzen – so ist für jeden das Passende dabei.

Mix mich! Mit kuh-len Ideen in den Sommer

Wir starten mit kuh-len Ideen in die warmen Monate des Jahres! „Mix mich“ heißt eine unserer neuen Infografiken für unsere Abonnenten auf Facebook und Instagram.

Mix mich Grafik, Infografik

Ohne schlechte Laune in den Tag

Viele Kinder sind Morgenmuffel. Damit der Start in den Tag für Eltern und ihre Sprösslinge nicht mit Stress beginnt, sollte man sich vor allem beim Frühstück auf die individuellen Vorlieben des Nachwuchses einstellen. Denn jedes Kind ist und isst somit anders.

Schadet uns Milch?

In dem Artikel der Süddeutschen Zeitung (SZ) vom 22. Juli 2019 äußert sich Bernhard Watzl, Leiter des Instituts für Physiologie und Biochemie der Ernährung am Max-Rubner-Institut, zu Themen wie Laktoseintoleranz, Ultrahocherhitzung, Hormonen und Krebsrisiken. „Wir leben in Zeiten, in denen der Begriff Information an Wert verloren hat“, sagt Watzl.

Schulfrühstück mit Unterstützung von LVN

Für starke Zähne ist neben der Zahnpflege eine zahnfreundliche Ernährung unabdingbar: Vollkorn- und Milchprodukte, Obst und Gemüse sollten täglich auf dem Menüplan stehen und in der Pausenbrotbox zu finden sein.

Witziger Hingucker zu Ostern: Spiegeleierkuchen

Kinderleicht, lecker und zu Ostern ein Muss: Andreas Spiegeleierkuchen. Schnappt euch die Zutaten und dann wird gerührt. Der Kuchen ist im Handumdrehen fertig und begeistert die ganze Familie.

Spiegeleierkuchen, Rezepte vom Land, Landgemachtes, Kinder, Ostern

Karlas & Kalles Malbögen & Bastelvorlagen

 Karla und Kalle - Mal- und Bastelvorlagen